Una semana cumple el Programa de Educación para pacientes crónicos de la U. San Sebastián. Personas con diabetes, hipertensión, colesterol alto y otras patologías están aprendiendo técnicas para hacer más eficientes sus tratamientos y mejorar su calidad de vida.
Ya hay evidencia de que los ejercicios ayudan no sólo a enfrentar diabetes o colesterol alto, sino también condiciones tan distintas como trastornos del ánimo, problemas de memoria en adultos mayores o déficit atencional en niños. En la Universidad San Sebastián, la carrera de Educación Física se dicta en el mismo campus que las demás profesiones de la Salud, con el fin de reforzar esta orientación en los futuros profesores.
Consejos para enfrentar la ola de calor prevista para estos días en 6 regiones del país: qué hacer para poder conciliar el sueño y proteger a los niños y los abuelos.
Campaña se repite cada 5 años para asegurar máxima cobertura contra la enfermedad. Reciente brote en EEUU demuestra vulnerabilidad de poblaciones no inmunizadas.
Un 17,8% no ha ido al dentista en el último año, según la Encuesta Nacional de Salud del 2010. Y antes de los 45 años ya ha perdido más de seis piezas dentales.
Nutricionista docente de la U. San Sebastián entrega consejos muy concretos para elegir no sólo algo ‘rico’ y ‘simple’, sino también sano. Hay que crear hábitos en los niños ahora, para que no se conviertan en adultos enfermos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) lanzó un vídeo con película animada donde alerta sobre las cinco claves para prevenir el ataque de los microorganismos causantes de las infecciones gastrointestinales.
El director del Instituto Oftalmológico Integral (IOI) señala que el centro comenzó a funcionar en 2007. En ese tiempo se realizaban aproximadamente 280 cirugías al año, con un equipo de doce personas. Siete años después se realizan más de 2.500 procedimientos quirúrgicos anuales y el personal se cuadruplicó. Desde que se creó el propósito fue tener una medicina de alto nivel profesional, inclusiva y al alcance de todos.
En los últimos días una fuerte ola de calor ha afectado a gran parte del país, llegando a temperaturas que bordean los 37° Celsius, lo que ha generado que los índices de radiación ultravioleta (UV) se mantengan extremadamente peligrosos. Bajo estas condiciones, expertos recomiendan el uso de lentes de sol, elementos que ya dejaron de ser sólo un artículo de moda y se transforman en los protectores de una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo: los ojos.
Cuántas veces ha ocurrido que después de una grata comida familiar termina en un servicio de urgencia por una infección gastrointestinal. Para evitar este mal rato,sobre todo ahora en época de vacaciones, siga los siguientes consejos.
¿Comer limón acorta la menstruación? ¿En esos días no puedo hacer ejercicio o tener relaciones sexuales? Son parte de las creencias populares que aún son consideradas por las jóvenes y que no tienen ninguna base científica.
La sobreexposición puede generar deshidratación, como ocurrió con el motociclista polaco Michal Hernik, quien murió tras participar en el Dakar 2015, además de quemaduras en la piel, disminución del sistema inmunológico y daños a nivel ocular.
Muchas veces ocurre que la indicación entregada por un profesional de la salud, se nos olvida minutos después de abandonar la consulta, porque no la comprendimos. Las diferencias que puede tener la evolución de un paciente que se hace auto responsable de su cuidado con otro que no entiende la información proporcionada, son abismales. Organismos como la UNESCO apuntan a mejorar los niveles de alfabetización en salud.
